激情久久久久艹|亚洲中文无码视频天堂|热久久
久久久
久久久
|日韩AV
久久蜜桃臀

　　在这个时节该 如何调 理养生？宋 
曙霞认为，在饮食上可 多  吃有芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿  等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的  嫩芽，
比如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣 刺激食物，以免
肝火上 炎。