日本
5 p激 

情在线播放|AV网站地址3|91色逼摸摸|www国产传媒免费

　　在这 个时节该如  何调理养生
？宋曙霞认为，在
饮 食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、 香
菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。