精品中文在线播放|一级a一级a爰片免费免费|国产
 成人无码H在线|骚逼乱伦

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日

吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗 、
豆苗 、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激 食物，以免肝火
上炎。