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春分后 的养 生应以调 和阴阳  平衡为 养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主 任 医师宋曙霞提醒，
由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，因此，要注意预 防急慢性胃


肠炎、胃肠型感冒等疾 病。