九九99热|老司机午夜免费视频|天堂高清无码|人
 人妻人人 添人人爽欧
美一区

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮
食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。