蜜桃A∨|妺妺 窝 777777777 | 欧美丰满熟妇BBB久久久|欧美一区
 视频在线

　　在这个时节
该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另
外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个  季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽  、蒜 苗
、豆苗、莴苣  等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。