亚洲无码做爱视频在线观看|殴88美|大香蕉891|久曰五曰 曰久久久久久 久日曰

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩
芽

，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以

免肝火上炎。