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天婷

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净 淮
山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块在锅上擦 一遍
，放两勺油，待油

六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入
煎煮好的鲫鱼和其他 材料， 
武火煮沸，转中小火 煲一个半小时
，下盐调味即可品尝。