日韩高清人妻|人妻反抗无奈张开腿
的视频|91狠狠综合|蜜桃91精品

　　在这个 时节该如何调理养生 
？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩
芽
 ，比如 
豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。