日韩AV成人在线|亚
洲无码百度|精品久久久 999蜜桃| 日本a片高清无码人妻

　　在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为 ，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如
韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”， 也就 
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆 苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。