操逼美国一级片中文字幕|日韩亚洲国产精品传媒女同|欧美
一g黄 | AV 无码 一区h

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味
的蔬菜，

如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜  、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。