老牛牛影视
av|大香蕉大香蕉伊人久久久 久 久|国产援交视频酒店  |日韩美女后入

　　在这个时节该如何  调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以 疏肝 柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。