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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把  陈皮泡软，拍裂一小块姜 ， 热锅，用姜
 块在锅上擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮 好的鲫鱼和 其
他材料，武火煮沸 ，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。