日女人视频 |一级黄色免费在线 视频|成人精品 视频 一区|久久AV无码

　　在这个时节该
如何调理养 
生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳
气味的蔬菜，  如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏
肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆
苗、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。