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三级理论在 线观看

　　 做法：洗 净宰好鲫鱼，洗
净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍 裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，
待

 油六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好 的  鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即
可品尝。