每日 
韩无码|
激情四射网址|成人
区人妻 精品一熟女|欧洲精品无码一区二区三无

　　在这个时节该如何调理

养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的

蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、  蒜、荠
菜、

香椿等，以疏肝柔 肝
。另外，俗语称“春日吃  春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火
上炎。