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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜 ，热锅，用

姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成 热下鱼， 
煎至微黄 。煮
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下盐 
调味即可品尝。