乱伦淑女网|
成年人免费视屏|亚洲男女激情网|亚洲 成人a视频在线

　　在这个时节该如何调理 养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、
蒜、荠菜、香椿等， 以 疏肝柔
肝。另外，俗语 称“春日吃春芽 ”，也就是说这 个季

节可吃鲜绿的嫩
 芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少  食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。