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　　 做 法：洗净宰
好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一 小 块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍 ，放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸 瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。