美国无码|精品无码不卡|亚洲国 产 精品综合小说图 片区| 五
月天激情婷婷在线视频

　　在这个时节该 如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜
 苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少
食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。