色哟 哟99|99操|7777成人|丰满诱惑

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞 认为，在  饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另 外，俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 
、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。