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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜， 热锅
，用姜块
在锅上擦一遍 ，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮 
沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武  火煮沸，转中小火
煲一个半 小时，下盐调味即可
品尝。