5E 启动测试|欧美大阴啼视频|操国产熟女高潮视频|白虎成人在线观看超清

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另 外 ，俗 语称“春日吃 春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等， 
禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。