五月天成

 人av|四虎影视亚洲 无码|欧 美日韩精品在线视频|人人爽爽人人

　　在这个时节该如何 调理 养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗
语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食  辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。