欧美五月婷
婷综合|q夜夜A 片|99热导航|Caoporn男

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有 芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
 蒜、荠菜、香椿等，
 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。