欧美日韩国产另类在线|丰满少妇被猛烈进免费|0855影视|精品无码无人网站免费视频

　　 在这个时节该如何调理 养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多
 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗

、豆苗、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食 物，以免肝 火上炎。