精品999  在线播放|国产久久 亚洲美女 久久| 熟妇人妻一区二区三
区四区|心术 电视剧

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏 肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，
也 就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。