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　　做 法：洗净宰好鲫鱼  ，洗净淮山 和薏米

。 用清水把 陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两

勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品


尝。