一二
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久操

　　春分后的养生应以调和
阴  阳平衡为养生原则，广东省妇 幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提 醒，由于春季 
肝木旺盛，很容易 出现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性 胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。