极品少妇无码视频|
日韩人妻网站|免费网站观看www免费|亚  洲一区二区三区欧美日韩

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞 认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等

，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。