三级片窝
 窝|麻豆av免费|亚洲入口|国产2区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳 气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃

春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。