吃双奶头
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　　做法：春笋切 成片后加少许盐捞出后用清水浸泡，生姜
切片， 葱切
成段。锅 烧热，倒 入2勺 油 ，放入生
姜、春
笋、牛肉片、葱段翻炒1分钟左右。再
加入生抽、老抽、蚝油翻炒均匀，加入少量清水半掩住春笋，盖

上锅盖大  火煮开后转中 火。煮到水快
 熬干的时候加入盐，翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖焖。