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品人妻互换一
区二
爱人

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏
肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽， 比
如
豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物 ，以免肝火 上炎。