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　　做法：  洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍
裂一小块姜
，热锅，用
 姜块在锅上擦 一遍，放两勺油，待油六成热下鱼

，煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火

煮沸，转中小火煲一个半小 时 ，下盐调味即可品尝。