婷婷丁香9199|人妻 無修正无码|亚洲人妻人体|影音先锋无
码操逼

　　在这个时节该如
何调理
养生？宋曙霞认为，
 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽” ，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。