国产99在线a视

频|中文字 幕在线观看亚洲视频|性爱一区二区视频|欧美精品黄色

　　在这个时节该如何调理养 
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭 
菜  、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。