美女操b片|亚洲私人 久久|欧美激情第一性爱|国产又爽 又黄 做爱

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜  、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春
日吃春芽” ，也就是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，  比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免肝火上炎。