熟女内射V888AV|电视剧玫瑰的故
事|声入人心第一季|一区二区三区中文 字
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　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞
认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 
，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。