无码

国产精品一区 二区人|无码一区三级人妻少妇在线看|国产精品

小黄片|亚av在线

　　在这个时节该如何
调
 理养生？宋曙霞认为 ，在 饮 食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。