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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清
水把陈皮泡 软，拍裂一小块姜， 热锅，用
姜块在锅上擦一 遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其
他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。