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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。 用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用 姜块在
锅上擦


一遍
， 放两勺

油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸

瓦煲里的清水，放  入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品 尝。