久久久
久久人人干|干少妇 12p.|色狼大香蕉|97超碰免费超碰在线

　　 在这个时节该如 何调理养生
？宋曙霞认 为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、
蒜、荠菜

、香椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以

免肝火上炎。