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　　做
 法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜 ，热锅  ， 用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮
沸 瓦煲里

的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小时，下
盐调味 即可品尝。