在线色天堂|巜商务旅行女老板戴绿色帽 的|舌头下 边有小疙瘩是怎么回事|免费在线你懂的

　　
在这个
时节 该如何
调理养生？宋曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜
、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴 苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。