欧美国产日韩在 线看|亚洲欧美一区二区三区三  |亚
洲欧美二区福利视频|精品黑料一区二区三区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食 上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、
香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称
 “春日吃春

芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。