午夜一区二区亚洲  福利|
人妻少妇精品无码一区二区|色悠悠五月 天|h在线观看视频

　　在这个时 节该如何 调理养生？宋曙霞认 为，在饮

食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 
以疏肝柔肝。另外  ，俗语称“春日吃春芽”  ，也就是说这个季节 可吃 鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。