翔田千里一区|日本女同按摩|aa无码|

天天干,天天干

　　在这个时节该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食
 上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”

 ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺  激食物，以免肝
火上炎。