久久超碰
99|www.com乱伦|丁香5月成人在线|91av.com在线电影

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃  春芽” ，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆  苗、莴
苣等 ，禁食或 少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。