日本中文字幕有码在线视频|日 韩日逼
|亚洲欧美一区二区在线观看|黄色
操逼大片

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气 味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
 柔肝。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁
食或少食辛辣刺激 食物
，以免肝火上炎。