国产欧美日韩 在线专 区|大香蕉久视频国产
|亚洲精品无码中字在 线|无码嫩妻导航在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝  。另外，俗语称 “春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激  食物，以免肝火上炎。